miércoles, 11 de noviembre de 2015

Mejor prevenir que padecer

Se estima que en nuestro país una persona sufre cada 4 minutos  un ACV ( accidente cerebrro-vascular) de los cuales por lo menos un tercio muere. Aunque esta enfermedad fue descubierta hace ya muchos años solo algunas personas conocen realmente que es un ACV.



Un ACV es cuando la sangre que llega al cerebro no es suficiente, ya sea porque una arteria se tapa  o porque se rompe. Cuando la arteria se tapa, no  llega sangre al cerebro y por lo tanto se produce lo que se conoce como Isquemia (es decir un infarto cerebral). En cambio, cuando se rompe una arteria del cerebro se produce una hemorragia que es cuando se pierde sangre dentro del organismo.
El ACV produce muchas muertes porque la gente desconoce sus causas. Sin embargo, la mayoria de estas causas son habitos frecuentes en los seres humanos como por ejemplo el excesivo consumo de alchol, o el fumar en exceso, el excesivo consumo de grasas y el sedentarismo o hasta incluso el exceso de sal en las comidas. Tambien existen otras causas como la hipertencion y que son producidas por las anteriores. En los ultimos años, se empezo a creer que el estres y la depresion tambien pueden ser los culpables de un ACV.



Aunque los ACV son muy peligrosos tambien son altamente predecibles. El objetivo para no padecer esto es una vida sana y sin excesos. Y si alguien ya lo sufrio, los medicos afirman que la mejor forma de recuperarse es mediante el ejercicio y una dieta sana.



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